Zimowe problemy włosów i ich pielęgnacja

Zimowe problemy włosów i ich pielęgnacja
2 stycznia 2022 Herbs&Hydro

Zima nie jest łaskawym sezonem dla naszych włosów. Jak połączyć codzienną dietę, rytuały pielęgnacyjne i suplementację, by wzmocnić ich kondycję i zabezpieczyć przed typowymi problemami włosów i skóry głowy? Poznaj sprawdzony sposób na zimową pielęgnację włosów.

Zimowe problemy włosów i skóry głowy

Choć zima to piękna i magiczna pora roku, to niestety niekorzystnie wpływa na kondycję włosów. Zarówno wiatr, mróz, jak i ogrzewanie w pomieszczeniach, mogą prowadzić do przesuszenia, podrażnienia i łuszczenia się skóry głowy. Kosmyki włosów stają się matowe, pozbawione życia i blasku. W efekcie może to powodować różnorodne problemy takie jak elektryzowanie się pasm włosów, rozdwajanie końcówek czy swędzenie i łuszczenie skóry głowy. Dodatkowo noszenie czapki, szczególnie takiej wykonanej z syntetycznych materiałów, przyczynia się do nadmiernego przetłuszczania się włosów.

Jak zatem dbać o skórę głowy i pasma włosów, by uchronić je przed powyższymi problemami?

1. Czapka z naturalnych materiałów

2. Zoptymalizowana dieta i suplementacja dla zdrowych włosów

3. Kosmetyki do troskliwej pielęgnacji włosów

4. Pielęgnacja włosów po wyjściu z basenu czy stosowaniu suszarki

1. Czapka z naturalnych materiałów

Zimą warto nosić czapkę, która chroni głowę przed utratą ciepła. Niestety nakrycie głowy wykonane z syntetycznych materiałów powoduje, że powstaje ciepłe i wilgotne środowisko, które przyczynia się do nadprodukcji sebum, a w efekcie do przetłuszczania włosów. Nie oznacza to jednak, że jedynym rozwiązaniem jest unikanie noszenia czapki, gdyż takie działanie osłabi cebulki włosów. Zamiast tej z syntetycznych materiałów wybierz tę wykonaną z naturalnych włókien, czyli wełny lub bawełny. Taki wybór pozwoli zapomnieć o elektryzujących się czy nadmiernie przetłuszczających się włosach. Dobrym rozwiązaniem, które korzystnie wpłynie na wygląd włosów, jest noszenie czapki, która nie przylega do czubka głowy.

Jeśli zaś chodzi o elektryzowanie się włosów zimą, to trzeba pamiętać, że mają one również kontakt z kurtką czy szalikiem. Aby zabezpieczyć je przed elektryzowaniem, rozdwajaniem końcówek i niszczeniem poprzez ocieranie się o różnego rodzaju materiały, najlepiej schować włosy pod czapką.

2. Zoptymalizowana dieta i suplementacja dla zdrowych włosów

Zdrowa dieta i odpowiednia suplementacja są niezbędne dla pięknych i mocnych włosów. Codzienne menu warto wypełnić produktami zbożowymi oraz owocami i warzywami, które wzmocnią pasma na całej długości oraz zabezpieczą je przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych.

Witamina A poprawi nawilżenie włosów, witaminy z grupy B wzmocnią pasma włosów i ograniczą ich wypadanie. Poza tym niezbędne są również witamina D, cynk, beta-karoten, żelazo, krzem czy miedź. Wzbogać swoje codzienne menu w nasiona i orzechy, jajka, nabiał, wątróbkę i ryby. Nie zapomnij o warzywach, kaszy, olejach i brązowym ryżu.

3. Kosmetyki do troskliwej pielęgnacji włosów

Jednym z niezbędnych kroków w codziennej pielęgnacji włosów zimą jest ich intensywne nawilżanie. A można to robić na kilka różnych sposobów. Na przykład poprzez profesjonalne zabiegi w salonie fryzjerskim, domowe maseczki nawilżające i stosowanie masek, olejów czy odżywek do włosów o działaniu intensywnie nawilżającym.

Poszukujesz naturalnych kosmetyków, które troskliwie zadbają o Twoje włosy nie tylko zimą? Wybierz botaniczne szampony w kostce Herbs i Hydro oraz odżywki w kostce Herbs & Hydro. Dwa kosmetyki – absolutnie niezbędne w codziennej pielęgnacji włosów, skutecznie wypielęgnują i wzmocnią ich pasma, a także zabezpieczą przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych.

Ponadto zimą warto regularnie wykonywać zabieg olejowania włosów, który dostarczy niezbędnych składników odżywczych oraz wzmocni ich pasma od cebulek aż po same końce.

4. Pielęgnacja włosów po wyjściu z basenu czy stosowaniu suszarki

Jesienią i zimą warto ograniczyć do minimum używanie lokówki, karbownicy czy prostownicy. Natomiast mokre włosy (również po wyjściu z basenu czy sauny) należy wysuszyć, stosując chłodniejsze powietrze suszarki lub funkcję jonizacji. Dodatkowo warto schować włosy pod czapką po wyjściu z basenu, by zabezpieczyć je przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych w tym wiatru czy mrozu. Natomiast po powrocie do domu koniecznie trzeba umyć delikatnym szamponem np. jednym z szamponów w kostce Herbs & Hydro, by usunąć z nich pozostałości chloru. Kolejnym krokiem niezbędnym po powrocie z basenu zimą jest zastosowanie odżywki Herbs & Hydro, która naprawi uszkodzenia włosów, przywróci im nawilżenie, dostarczy składników odżywczych oraz wzmocni.

0 komentarzy

Zostaw odpowiedź